Por Dentro da Saúde Suplementar | Velhice Saudável

Neste último programa sobre a prevenção nas diversas fases da vida, conversamos sobre a velhice com a diretora executiva da Senior Concierge, Márcia Sena. Para ela, a partir dos 60 anos é fundamental manter uma alimentação saudável e praticar exercícios, além de prevenir o acidente que mais ocorre entre idosos: as quedas. “Uma das coisas de que ainda não se fala muito no Brasil é o planejamento do espaço residencial durante o processo de envelhecimento. Hoje, aproximadamente 70% dos casos de fratura em idosos que chegam ao pronto socorro são motivados por acidentes dentro de casa, ocasionados por tapetes, degraus e falta de iluminação.”

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